たかさんの生活日々の記録、写真、絵をためる小屋
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[PR]× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 かわゆすうさぎはかわいいよなぁ
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ビフテキのカ◎ムラうまし
あ、みつけたあ、あんなところに真理ちゃんの歯が落ちてる。
追伸: 妹が歯を抜かなければならなくなった。なんでも、以前の治療を行った医 者のミスらしく、歯の根っこにうみが溜まって腐っているとか。抜歯は歯 の土台となる歯茎を弱めるから、リスクが高い。無事、体に影響なく済む といいが。 うまいな、これ将棋盤のT-REX、我ながら力作じゃないか、と思う。やっぱり俺は
絵がうまい。うんうん。 夢、てんやわんやガスに火をつけた。 湯を沸かそうとしていた。 湯がわくまでの間に、走って坂の下のファミマで何かを買い、 走って戻ってこようと思った。 ファミマに着くとその商品は無く、 ダイエーへ移動しようと走って出た。 コンビニの店員（男）が追いかけてきた。 気付くと俺の右手には欲しくもない漫画が握られていた。 『ドラゴンボール』 場面はなぜか、道路だったのに、人通りの多い商店街に変わっていた。 人もたくさん見ていたが、気にならない。気になるのはガスの件。 俺は１０歩も走らず止まり、振り向いて言った 「ちゃうねん、ごめんごめん、忘れとった、払うわ、払う」 しかし、ポケットに手を入れると金が無い。 坂の上の家に金を置いてきた。ガスが気になる。 「わー信じられへん、金忘れた。いや、ほんま、取る気ないねん。 急いでんねん。金取ってくるから！ちょいまっとって。わー」 男店員はきれいな女の店員に変わっていた。店員は俺を疑っている感じではなかった。あー、やっちゃったんだな、という印象だった。丁寧に投げ返し、彼女はそれをキャッチした。 行ったコンビニに求める物は無く、あったとしても金を忘れていた。 火事を起こしたくない一心で、家のガスのことだけは頭から離れない。 しかし、いつそれも頭から抜けていくか知れず、慌てている。 場面は変わり、鍵についても何らかの問題を抱えていた。 ３つの鍵穴がある（ことになっていた）自宅（一軒家に変わっていた）に戻ると、 手に入れた鍵を差し込んだか差し込まなかったかもわからない状態で開いた。 鍵について、本人とっては深そうで、しかしたいした深みはないくだらないことを考えたが、内容は忘れた。 アラームがなって、目が覚めた。 追伸： 一度に色々やりすぎて混乱するのはよくないということか。 嘘つきとアホの間 嘘つきは目的達成のために効果的な内容を話す。 アホは本当のことを話す。 普通の人はこの間のグレーゾーンで話す。 だから普通の人との会話は難しい。 話す時も聞くときもバランスをとる必要がある。 とらえどころを探らなければならない。 無料プレゼントfor masa 完成度低いなぁ~ まぁええわ。 クレームで帰ってきた800円の桐製将棋セットに ティラノサウルスのイラストを油性ペンで描いた。 お金をかけず手間をかけた。 喜んぶといいんだが。 みっつの踏み台ふみつ
インドで好評、日本の雑貨インドで好評、日本の雑貨
日本の工芸・雑貨、インドで好評＝試験販売に1万人超が来店 【ニューデリー時事】インドの商都ムンバイに、日本の伝統工芸品や雑 貨を試験販売する専門店が2店お目見えし、盛況だ。中小企業のイ ンド進出の一助として、日本の中小企業庁が主催した期間限定のプロジェ クトで、来店者は富裕層を中心に1万人を超えた。 1号店は昨年12月、ムンバイ北部の新興地域にある高級ホ テル内にオープン。先月には、南部のショッピングモールに2号店 が開設された。両店とも今月いっぱい営業している。 出品されているのは、こけしや香炉、和紙製の飾りなど25社から 109点。運営を委託された三菱UFJリサーチ＆コンサルティングによ ると、オープン以来の売り上げは約130万円に上る。 インドでは日本製の自動車や家電の知名度は抜群だが、工芸品の伝統美 や日用品の質の高さはあまり知られていない。同社の川上龍雄国際営業部 長は「これを機に日本への認識が深まれば」と話している。 朝青龍引退、小沢幹事長不起訴：平成の悪役2人の明暗が分かれた。 バーミンガム大学の実験、西部劇先に銃を抜くのは不利＝荒野の決闘、科学実験が証明－英 2月4日6時7分配信 時事通信 yori 【ロンドン時事】荒野の決闘で、ジョン・ウェインやクリント・イーストウッ ド扮（ふん）する「正義のガンマン」が、先に銃に手を掛けた悪漢を電光石火の 早業で撃ち倒すシーンは西部劇でおなじみだが、先に銃を抜こうとするのは不利 になることが、英研究チームの行った人間の反応速度に関する実験で分かった。 3日付の英紙タイムズなどが報じた。 「決闘」のシミュレーション実験を行ったのは、英バーミンガム大学のアンド ルー・ウェルチマン博士のチーム。拳銃を相手より先に抜こうとする意識的な行 動よりも、相手の行動を見て本能的に反応する方が速いことが判明した。 実験には54人が参加。拳銃の代わりに押しボタンを使い、相手より速くボタン を押そうとする時間を計測した。自らの意思で最初にボタンを押す場合と、相手 の手の動きに反応して押す場合の時間を計ったところ、後者のほうが平均0．02秒 速かったという。 同博士は「意識的に行動する場合と本能的に外部の動きに反応する場合の二つ の速度を計測したのは初めて」としている。 ↑ 暇人か（笑） やるか、将棋？これに油性ペンで絵を描いて島川のプレゼントにするか。 夢、目から髪の毛二度寝するとロクでもない夢をみる。これが二つ目。 右目のまつ毛がやたらと長いと思ったら、髪が目に入っていた。上からで はない。長いまつ毛のように、目のからでていた。50本くらいあっ た。恐る恐る引き出した。途中で眼球に引っかからないかヒヤヒヤした。 肩までかかろうかという長い、針金のように硬い髪の毛がするすると最後 まで抜けていった。目は無事だった。 夢、坂を下る途中で薄暗闇の中、原付に乗っていた。何か用事を済ませて、北区の坂を、平野の交差点まで下るルートで家に帰ろうとしていた。ふと見ると、ガソリンメーターがＥの字を１ｃｍほど下回っていた。ガス欠は間違いない。ライトは点灯せず、アクセルを踏んでもカチッとか変な音がするだけだ。足元は見えない。前方も、はっきりとは見えない。夜明けは近いが、手元だけが見えない。対向車が来ないことを願いつつ、惰性に任せて坂を下った。 足元に草が当たる感触がした。ルートを外れ、林に入っていった。原付が止まり、ゆっくりと倒れた。すっかり林の中だった。草や枝を掻き分けると、目の前にクモの巣が張っていた。大きなクモがいた。それをやんわりとよけて、道路まで歩いて戻った。原付は放置。道路に上がる4段ほどの階段があった。その上で、ブルドッグが寝転がっていた。起こすとえらいことになる。俺はあんかけ肉のようなものを吐き出した。ブルドッグはそれが欲しかったようで、俺を襲わなかった。その後、俺は2匹の子犬を口から吐き出した。ビーグル犬だった。俺は徒歩で平野の交差点を目指した。 足元はうっすら明るく、朝が来ていた。そこで目が覚めた。 どらえもんアプリなんじゃこりゃあ 「種の起源」よりAs many more individuals of each species are born than can possibly survive; and as, consequently, there is a frequently recurring struggle for existence, it follows that any being, if it vary however slightly in any manner profitable to itself, under the complex and sometimes varying conditions of life, will have a better chance of surviving, and thus be NATURALLY SELECTED. それぞれの種から、全員が生き残るわけにはいかない数の個体が生まれてくる。その結果、生存をめぐる戦いが頻繁に起こる。したがって、複雑かつ変化に富む生活環境の下で、少しでも自身の益になる変化を遂げることができれば、生き残る可能性が高まる。自然に選ばれるわけだ。 ↓ そう、一番強いものが生き残るわけじゃない。うまく環境に適応したものが生き残るのだ。 後藤真希、母自殺（かわいそうにも程がある．．．） http://www.daily.co.jp/gossip/article/2010/01/25/0002664506.shtml より。 「モーニング娘。」の元メンバーで歌手・後藤真希（２４）の母、後藤時子さん（５５）が２３日午後１１時５０分ごろ、東京都江戸川区東瑞江２丁目の自宅３階から転落し、路上で血を流して倒れているのを後藤が発見した。時子さんは頭を強く打っており、搬送先の病院で死亡が確認された。警視庁小松川署は飛び降り自殺か誤って転落した事故死か、死因を調べている。最愛の母の変わりはてた姿の第一発見者となった後藤のショックは大きく、泣きじゃくり、話せない状態という。 ◇ ◇ 家族思いで知られるゴマキを突然の悲劇が襲った。 ２３日午後１０時５５分、自宅内で「ドン」という大きな物音を聞いた後藤が屋外に飛び出したところ、自宅前の路上で血を流し倒れている時子さんを発見。隣に住む真希の姉が１１９番通報し、すぐに病院に搬送されたが、２４日午前１時１３分に死亡が確認された。 時子さんは２３日午後１０時３０分過ぎに酒を飲んで帰宅。後藤と顔を合わせた直後の出来事だった。 第一発見者となった後藤は小松川署員に事情を聴かれた際も、泣き崩れて言葉にならなかったという。聴取後は家族とともに過ごしたが、ショックが大きく、憔悴（しょうすい）しきっており、所属事務所によれば取材に対してもコメントできる状態ではないという。 調べによると時子さんは自宅３階の窓から転落。室内に争った形跡はなく、事件性はないと断定された。遺書は見つかっていないが、同署は２４日に行政解剖を行い、自殺と事故の両面で捜査を進めている。 時子さんが転落した３階の窓は地上およそ１０メートル。現在は使われていない、服役中の長男・祐樹受刑者（２３）の部屋の窓だった。 窓の高さは大人の腰ほどの位置で、乗り越えるのは容易と思われる。時子さんの帰宅時は泥酔状態ではなく、「会話ができる状態だった」（同署員）という。時子さんが転落した道路には直径１メートルほどの大きな血痕が残っていた。 後藤は１１歳の時に父親が事故死。時子さんが自宅近くで居酒屋を経営して、１男３女の子ども４人を育てた。中学２年で「モーニング娘。」として芸能界デビュー後は、後藤が“大黒柱”として家族の家計を支え続けており、モー娘メンバーの間でも“後藤家の絆”は有名だった。 近所の住民は「（時子さんは）とてもキレイで腰が低い方だった。１２月下旬に会ったときは元気そうだったのに…」と言葉を詰まらせた。また「居酒屋を譲った娘夫婦が昨年末で店を閉じたし、お子さんのことで悩まれていたようです」と話す人もいた。 後藤は２月８日に都内で行われるイベントに登場予定だったが、心の傷はあまりに深く、出演は難しそうだ。 夢、灰色パーカー 舞台はどこかのレンガ造りの建物の出入り口。陽光差し込むほのぼのとした空気。俺を含む男約5名が立って話をしていた。偶然、全員が灰色で無地のトレーナーかパーカーを着ていた。『なんやこれ貧乏くさっ』とみんなで笑った。敬太さんもいた。俺は『僕のこれ、買って10年くらいですわ』と言った後、さてビギンパーカーを買ったのは2002年か3年だから、時期があっているだろうかと少し悩んだ。しかし、場の雰囲気は温かいままだった。
入社間もない時期で、これまでの転職話を聞かれたりする。4社もあるから話は複雑になるし、人によってどこを切り分けるが変わってくる。一人暮らしをしているいきさつも、マルがプライバシーを求めて始めたと思っていたら、母によれば猫アレルギーが本当の理由だった。話の整合性が崩れたら嘘つきになるわけではない。そのへんは、アバウトにふわふわとやっていけばいい。そんなことを示唆する夢だったのだろうか。 銀行規制で景気後退？この日、アメリカ株は213ドル安。このあとの展開がどうなるか。 おーこわ ↓ オバマ米大統領が金融機関に対する新規制提案 ［ワシントン ２１日 ロイター］ オバマ米大統領は２１日、金融機 関のリスクテークに関する諸制限を一段と厳格化するよう提案した。政権 が２年目を迎えるなか、低迷する支持率の底上げにつなげたいとの意向が あるとみられている。 提案を受け、午後のニューヨーク市場で株価は大幅安となった。 中身としては、１）銀行業務を行う金融機関によるヘッジファンドもし くはプライベート・エクイティ・ファンドへの投資や保有・出資の禁止、 ２）すでに制限がある預金に加え、負債など預金以外の資金源も考慮し た、金融セクター全体における銀行の新たな規模制限の導入、３）自己勘 定取引の禁止など。 勇者たち長きにわたって山田家の朝食を支えてきたはちみつクマさんが定年を迎え た。一人は尻に穴が空いても桶につかって持ちこたえた。いまは棚に飾ら れている。お疲れさまでした。 80クリア：982009年の目標が、2010年1月13日に達成された。スト ライク3回、スペア1回。ラストがスペアのあと1だっ たのが残念。しかし、確実に上達している。就職も今日、決まった。2010 年も予算と情熱を注ごう。 2010年の目標は150にする。中間目標として120を置く。 とにかく、良い方向に進んでいる。 夢、若はげ、白髪は詐欺の前触れ 俺が白髪になっていた。かなりリアルで、少し黒いのが混ざっていた以外は、総白髪だった。それを母が驚いて指摘すると、『前からこうやで、今日はスプレーするの忘れた』と言った。しかも、頭頂を見ると、ラグビーボールのような楕円形のはげがあった。しかし、スプレーをすると真っ黒になった。母が新聞記事を見ると、俺の死亡記事が載っていた。母が驚いてそれを指摘すると、本当は死んでいるが、生きているように周りに見えるようにしてもらっている、と言った。俺の隣には小柄で色白な女の子が、愛情深くぴたりと寄り添っていた。母はそれを見て不快には思わなかった。
夢占いの本によると、以下のとおり。若い人が白髪になる夢は、友人に裏切られる前兆だ。白髪を染めることは、詐欺にあう前触れだ。若い人がはげるのは、嫌なことが起こる予兆。つまり、裏切られますよ、詐欺にあいますよ、不幸が待ち受けていますよという夢だった。一つ救いなのは、本人が見た場合そういう意味になるということ。これを見たのは母だ。とにかく、うまい話と、シマカワに気をつけよう。 どんな職もきついわ。 マクドで暴れる黒人デブ女http://www.kansascity.com/637/story/1666279.html より。 新年早々、チキンマックナゲットを買うことができなかった女性に店員が殴られたというニュースが伝えられた米マクドナルド。しかし、こうした事件はこの一件に限らず、昨年末にも別の店舗でカウンター内に水をまかれた事件があり、米メディアで大きく報道されている。 米地方紙カンザスシティ・スターによると、事件が起きたのは昨年12月27日、ミズーリ州カンザスシティにあるマクドナルドでのこと。きっかけは購入したハンバーガーに女が不満を示したことだった。 同紙には当時の様子を映した防犯カメラ映像（音声なし）が掲載されており、この動画で事件の一部始終を確認することができる。まず、腕を組みながらレジカウンター越しに店員へ不満をぶつけている女の様子が映し出されているが、カウンターに手をついて身を乗り出し始めるなど、徐々にヒートアップ。このとき「代わりのハンバーガーを用意する」との説明を行っていたそうだが、女は返金を要求、店員はそれを拒否していた。 そうしたやり取りから約7分後、カウンターで子どもたちが注文をしていたところに、女はバケツを持って接近。バケツもろとも、中に入っていた水をカウンター内にぶちまけた。さらに両手で頭を掻きながら、左右にウロウロとして怒りを抑えられない女は、カウンター上の物も次々と中へ放り投げ始め、大声で何か文句を言っている様子。ほかの客を気にする素振りもなく、辺りの物を投げ込むと、カウンターに並ぶレジまでも次々と下に落とした。 その後、警察への通報に気付いた女はそのまま逃走。現在もまだ逮捕には至っていないようで、同紙は情報提供を呼びかけている。 この話題を伝えた記事には180件を超えるコメントが寄せられ、「将来、彼女に出くわす人はみんな恐怖を感じる」「子どもの前でこんな行動取るなんて」と、女の行動への非難は多い。しかしその一方で「すぐにお金返せばよかったのに」と、店側の対応に疑問の声も挙がっている。 米放送局WTOLでは、マクドナルドで立て続けに起きた似たような事件を受けて、カウンセラーに背景の分析を依頼。カウンセラーは「客の中には、自分は他人から尊重されるべきと信じている人がいて、こうした行動は稀ではない」と話し、「この“されるべき”という考えが、感情の爆発の引き金をひいている」という。また、思い通りに行かない時に、感情に任せた行動に移るこうした人たちに対しては「“されるべき”ではなく、“こうしたい”と言葉で伝え、少し間を取って考える」ことが必要とアドバイスしている。 ↑ やっぱりマクドナルドなんかで飯を食べ続けているとこうなるのか．．．ちがうか 体温を上げると健康になる：齋藤真嗣より体温を上げると健康になる：齋藤真嗣より 効果的なダイエット方法 無酸素運動をしてから有酸素運動をすると、脂肪の燃焼が、有酸素運動の開始5-10分後に始まる。（有酸素運動だけをする場合、脂肪の燃焼開始は15-25分かかる。） 効果的な筋トレ方法 筋肉の「量」を増やしたい（見た目重視）なら、いろんな本に載っているような決まったメニューをこなすべし。健康のために筋肉の「質」を上げたいなら、コアマッスル（首･肩･背中･腰）を意識して、スロートレーニングかマックススピードでのトレーニングをするとよい。 スロートレーニングは、スクワットでも腕立てでも限界の遅さでやって、負荷をかける方法。マックススピードは、同じトレーニングでも限界の速さで行う。全力ダッシュもおすすめ。 筋トレの効果を高める食事 筋トレ前30分に何にバナナを食べる。バナナに限らず、BCAA(Branched Chain Amino Acids、バリ、オイシン、イソロイシンの3種のアミノ酸)を含むものを食べる。サプリでもよい。筋トレのエネルギーは100%糖から作る。ない場合はたんぱく質を分解するので、筋トレしたのにやせてしまう。 筋トレ後10分以内にチーズを食べる。チーズに限らず、たんぱく質。プロテインでも、牛乳、豆乳でもいい。少量で十分。10分を過ぎて摂取しても効果はゼロ。筋トレの効果を高めるためには是非行うべき。 丸一日疲れ知らずでいたいときは 朝食にタラコ（ナイアシン）、梅干（クエン酸）、枝豆（ビタミンB2） を摂る。但し、毎日は駄目。また、タラコは明太子じゃ駄目。 最適な体温、風呂の温度 体温は37℃、風呂の温度は41℃がベスト | |||||||||||||
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